در چند مقاله قبل درباره مسیر تدوین برنامه ریزی توسعه فردی گفتگو کردیم. از تدوین چشم انداز زندگی و سپس ایجاد خودشناسی و خودآگاهی گفتیم و سپس شرایط جاری خود را در سندی تکمیل نمودیم. سپس به سراغ گام بسیار مهم هدف گذاری رفتیم. هدف گذاری از آن جهت بخش بسیار جدی و حیاتی تدوین یک برنامه رشد است که رابطه فعالیت روزمره افراد با چشم انداز بلندمدت آنها را مشخص میکند.
در مقاله پیشین به این نکته اشاره شد که بهترین نتیجه گیری و رضایت از تحقق اهداف زمانی ایجاد میشود که اهداف متناسب در حوزه های مختلف زندگی انتخاب شود. هر هدفی که در هر یک از حوزه های اشاره شده در مقاله پیشین انتخاب میشود باید مشخصات ویژه ای داشته باشد. این مشخصات با عنوان کوتاه SMART شناخته میشود.که حروف ابتدای 5 کلمه انگلیسی است میتوان اینگونه مطرح کرد که اهداف باید هوشمند باشند یعنی:
- مشخص و متمایز باشد.
- قابل اندازه گیری باشد.
- قابل دستیابی(شدنی) باشد
- متناسب با شما باشد.
- قابل زمانبندی باشد
پس از آنکه مطمین شدیم اهداف تعیین شده شامل مشخصات بالا میباشد باید شرایط دستیابی به هدف را با تدوین برنامه عملیاتی فراهم نمود. در تدوین برنامه عملیاتی مراحل زیر دنبال میشود.
برنامه عملیاتی
- پس از تعیین هدف، آنرا توصیف کنید.
- شما الان دقیقا کجا هستید؟ ( فاصله خود تا اولین هدفتان را بررسی کنید)
- در مورد کارهایی که باید انجام دهید با خودتان رو راست باشید.
- بر مبنای هدف بزرگ اهداف کوتاه مدت تر( ماهیانه یا هفتگی) پیش بینی کنید.
- در مسیر هدفتان شروع به اجرا کنید.
- بصورت مستمر پیشرفت خودتان را بررسی کنید.
- از مسیر حرکت درس بگیرید و بنا بر آموخته هایتان برنامه عملیاتی را بهینه سازی کنید.
- سررسیدهای دقیق و منظم داشته باشید( حتی اگر کمی با تاخیر به اهدافتان برسید)
- پس از رسیدن به هر هدف کوچکی جشن بگیرید و به خودتان پاداش بدهید.
با مجموع فرآیندهای بالا میتوان تلاش برای حرکت در مسیر اهداف و درنتیجه تحقق برنامه ریزی توسعه فردی را تضمین نمود.